En ze leefde niet bang en gelukkig - Nathalie Janssens de Bisthoven

Voel je je de laatste tijd vaker onzeker of angstig? In het boek En ze leefde niet bang en gelukkig ontleedt coach en psychotherapeut Nathalie Janssens de Bisthoven het fenomeen angst. Je ontdekt waarom we tegenwoordig schijnbaar veel banger zijn dan vroeger en hoe de stem van angst werkt. Door inzicht te krijgen in de strategieën die angst gebruikt, leer je hoe je de dapperheid terugkrijgt om weer echt te leven, zonder de constante angst om te falen, de waarheid te spreken of te rusten.

Dit boek helpt je om de patronen van angst te herkennen en te doorbreken. In plaats van verlamd te raken door de angst om te proberen, krijg je de handvatten om weer met zelfvertrouwen en rust in het leven te staan.